凉拌花椰菜根
凉拌花椰菜根的做法说明
很多健身爱好者都会扔掉花椰菜的根，其实凉拌一下非常好吃，而且有营养，爽脆可口！
凉拌花椰菜根的食材和调料
| 花菜根 | 1个 |
| 香油 | 一点 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 醋 | 1勺 |
| 味精 | 一点 |
| 生抽 | 半勺 |
凉拌花椰菜根的做法与步骤
- 第1步.
根部切成丝，然后用开水过一下，水开了一分钟就可以
- 2.
搭配调料，蒜切碎，一勺醋，半勺生抽，一点味精和香油。盐不用加
- 第3步.
拌在一起，特别好吃！
小贴士
可以自己再加入一些凉拌菜，虾米、粉丝等等都可以
很多健身爱好者都会扔掉花椰菜的根，其实凉拌一下非常好吃，而且有营养，爽脆可口！
| 花菜根 | 1个 |
| 香油 | 一点 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 醋 | 1勺 |
| 味精 | 一点 |
| 生抽 | 半勺 |
根部切成丝，然后用开水过一下，水开了一分钟就可以
搭配调料，蒜切碎，一勺醋，半勺生抽，一点味精和香油。盐不用加
拌在一起，特别好吃！
可以自己再加入一些凉拌菜，虾米、粉丝等等都可以
