婴儿辅食-猪肉肉松

婴儿辅食-猪肉肉松

婴儿辅食-猪肉肉松的食材和调料

猪里脊适量
适量

婴儿辅食-猪肉肉松的做法与步骤

  1. 1.

    里脊肉切片0.5厘米厚,加姜丝,放入清水中浸泡,泡出血水

  2. 2.

    捞出里脊肉片,放入锅中过水,去掉浮沫

  3. 3.

    将肉片放入高压锅中压熟

  4. 4.

    将肉捞出,控干水,放凉,撕成肉丝,放入保鲜袋中,用擀面杖压烂,放入炒锅中,炒干

  5. 5.

    炒干后的肉松还有较大颗粒,放凉后放入料理机中打碎,再次放入炒锅中炒干即可,放凉后可以装入辅食盒中

小贴士

宝宝辅食不需要添加任何调料

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