爱上耗油的秋葵

爱上耗油的秋葵的做法与步骤

1. 第1步.

   秋葵洗干净，拨2瓣蒜备用

   
2. 第2步.

   锅中加水，烧开放入秋葵，再放少许盐，煮2-3分钟即可。

   
3. 第3步.

   捞出用凉水冰2-3遍，然后切成小段。

   
4. 第4步.

   倒入耗油，蒜末，白糖，搅拌好。锅中倒少许油，小火炒至蒜香，倒入秋葵翻炒，收汁。

   
5. 第5步.

   大功告成。