番茄土豆鸡腿汤

番茄土豆鸡腿汤的做法说明
番茄土豆鸡腿汤可以减脂又饱腹,又简单又快手,简直就是我的最爱!
番茄土豆鸡腿汤的做法与步骤
- 1.
土豆,番茄,鸡腿洗干净,切丁
- 2.
锅里放橄榄油,蒜片,姜
- 3.
加入适量的水
- 4.
水烧开后,把土豆,番茄全部加进去,盖上盖子
- 5.
等到番茄和土豆都软了之后,加入鸡腿肉,再加入适量的盐和胡椒粉
- 第6步.
鸡腿肉熟了,就大功告成啦~!可以开吃啦~!
小贴士
番茄尽量切小块,中途要搅一搅,防止土豆沾锅,用勺子尽量将番茄压烂,这样汤比较浓郁~
因为是减肥喝的,所以我放了比较少调料,不过味道还是超赞的!