寒露粥

寒露粥

寒露粥的做法说明

寒露时节 宜·润燥养脾

寒露粥的食材和调料

1
大米2把
糯米、薏仁、燕麦各1把
栗子肉1把
2
仁、百合干、白木耳适量
3
南瓜若干

寒露粥的做法与步骤

  1. 1.

    1、2混合洗尽 (其中 杏仁百合提前浸泡后 切碎或打成粉)

  2. 2.

    步骤1中的材料 加入适量水。 高压锅上气后压5-7分钟左右

  3. 第3步.

    减压后 调整锅内水量是否充足 南瓜放入, 小火压4分钟左右, 再点上今年刚采下晒好的干桂花。

    寒露粥的做法步骤 第3步

小贴士

烧的是3人份的量,加入了普通面碗2碗半的水刚好。

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