木瓜骨头汤

木瓜骨头汤

木瓜骨头汤的做法说明

秋燥,宜喝清润,健脾,滋润肌肤的汤水。

【功效】木瓜素有百益果王之称,它助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。另外还有美肤养颜通乳的作用。

木瓜骨头汤的食材和调料

木瓜500克
20克
5克
红枣5颗
枸杞20克
扇骨500克

木瓜骨头汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    骨头沸水煮一下,去除血腥。

    木瓜骨头汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    其它材料切块备用

    木瓜骨头汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    所有材料热水下锅,大火煮沸20分钟,转小火熬1个小时。

    木瓜骨头汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    简单,鲜美,清甜。

    木瓜骨头汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    广东地区的家常的汤水

    木瓜骨头汤的做法步骤 第5步

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