自制，超简单
大米，红米，燕麦按1：1：1洗净后，紫薯去皮切块，放入电饭锅，加适量水，选择杂粮饭，等待30分钟即可。甘甜的味道，老少适宜
燕麦杂籽快手面包丨健康·烘焙双燕麦杂粮粥核桃燕麦杂粮包红薯燕麦杂粮粥黑梁燕麦杂粮饭燕麦杂菜披萨燕麦杂粮花卷燕麦杂蔬披萨燕麦杂粮馒头
