腌洋葱风味烤牛排

腌洋葱风味烤牛排

腌洋葱风味烤牛排的做法说明

腹肉牛排(hanger)大约在横膈膜的下方。Hanger字面意思就是挂在那里的,你可以想象一下挂在横膈膜上的那么一块肉。这块牛排是牛身上最嫩的一个部位,往往被屠夫“雪藏”,留给自个儿享用,因此又被称为“屠夫牛排”。这个部位的牛排在欧洲和墨西哥都非常流行。它适合腌制后烤制。

腌洋葱风味烤牛排的食材和调料

腹肉牛排1块大约一斤四两的
苹果醋1/3杯
红糖1/3杯
青柠的皮切的宽条1个青柠的量
辣椒半个
犹太盐1大勺

腌洋葱风味烤牛排的做法与步骤

  1. 1.

    1杯水、1/3杯苹果醋、1/3杯红糖、青柠皮条、半个辣椒、1大勺犹太盐倒入锅中,边煮边搅到微沸,浇到1个切丝的红皮洋葱上,放凉后沥干。

  2. 2.

    从冰箱拿出牛排,室温回暖,去掉脊梁骨,用厨房用纸蘸干表面,撒盐和胡椒粉调味。烧烤架一半开中高火一半开中低火,在烧烤架上喷上一层油。

  3. 3.

    先在中高火那一侧烤,每面5分钟;然后转到中低火的一侧,每面2分钟,三成熟时取下,晾5分钟后逆着丝儿切片,上桌前将洋葱铺在牛排上即可。

  4. 第4步.

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    腌洋葱风味烤牛排的做法步骤 第4步

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