低热量苹果抹茶松饼Matcha applesauce pancakes
低热量苹果抹茶松饼Matcha applesauce pancakes的做法与步骤
- 1.
苹果压成泥 与糯米粉 鸡蛋 抹茶粉混匀 苹果泥其实是替代i黄油和甜味剂 要是还觉得不够甜就放勺蜂蜜吧
- 2.
预热电饼档 这个会比较快手但是没有的话平底锅也可以 记得一定要等热了再摊松饼 火不要太大 一面的话两到三分钟适当调整
- 第3步.
淋上酸奶和喜欢的水果 超级美味又低卡 零负担以及开心
猜你喜欢的菜谱
低热量的苹果燕麦玛芬
茨木老师的萨赫蛋糕-以可可粉让高热量变成低热量
低热量减脂高纤苹果Green Smoothie思暮雪 High Fiber Celery Apple Green Smoothi
低热量健康无油无面粉香蕉松饼Banana Pancake gluten free
松饼松饼～majyo的原味松饼<松饼粉版哦>无油!无面粉!低热量!香蕉苹果布朗尼❤️不用精致面粉，改用燕麦～好吃又健康！低热量早餐-香蕉松饼无糖无油低热量松饼田野之上—低热量抹茶无油少糖松饼（不含泡打粉）轻乳酪苹果春卷|低热量烤箱版春卷清爽猕猴桃香瓜苹果昔（低热量减脂必备可做代餐）低热量苹果抹茶松饼Matcha applesauce pancakes低热量高颜值-貌美的松饼
