早餐，午餐，晚餐～都可以来一份酸奶水果沙拉
水果其实随便就好了，酸奶建议买“如实”的哦～添加剂少一些 这些东西都要常温下吃，不然会闹肚子的 谷物圈还有燕麦就是增加点膳食纤维～
酸奶水果沙拉酸奶水果沙拉酸奶水果沙拉酸奶水果沙拉今天的晚餐：今天的晚餐：虾仁意面、酸奶水果沙拉酸奶水果沙拉酸奶水果沙拉酸奶水果沙拉牛油果沙拉酱水果沙拉
