按说明泡发
焯水1分钟 捞出过冰水 沥干放入碗中
准备蒜末、小红椒切段 置于木耳上 加陈醋、盐、糖
起油锅 加花椒粒爆香 滤掉花椒 淋入碗中
撒香菜末和白芝麻
凉拌野生笋尖凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝凉拌黄瓜(凉拌黑木耳也可用)凉拌野生木耳万用凉拌料汁•凉拌木耳加拿大野生海参凉拌野生香菇木耳烩黑豆腐竹凉拌银耳凉拌木耳(凉拌双耳)凉拌野生海参