香菇四季豆鲜竹结

香菇四季豆鲜竹结的做法说明
腐竹含豐富蛋白質,容易咀嚼,適合胃口欠佳的人士進食
香菇四季豆鲜竹结的做法与步骤
- 1.
鲜腐竹冲净泡软,切段及打结,备用
- 2.
干香菇泡软,去蒂头都切条,四季豆洗净去硬边后切段,胡萝卜去皮,洗净及切段,备用。
- 3.
热锅下油,加入香菇、四季豆、胡萝卜兜炒,加入调味料及腐竹结煮滚,盖上锅盖煮直入味,最后勾芡即可。
腐竹含豐富蛋白質,容易咀嚼,適合胃口欠佳的人士進食
鲜腐竹冲净泡软,切段及打结,备用
干香菇泡软,去蒂头都切条,四季豆洗净去硬边后切段,胡萝卜去皮,洗净及切段,备用。
热锅下油,加入香菇、四季豆、胡萝卜兜炒,加入调味料及腐竹结煮滚,盖上锅盖煮直入味,最后勾芡即可。