宝宝月饼

宝宝月饼的做法说明

宝宝月饼：
①月龄：10月龄以上
②食材：紫薯：200克，山药：200克，红豆沙：150克，核桃油：25克，黑芝麻核桃酱适量。
③用具：月饼模具
④营养建议：提到中秋，当然要吃月饼。不过大人们吃的月饼高油高糖不适合宝宝们食用。所以今天给大家带来的是用紫薯和山药做的宝宝健康月饼，紫薯当中含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素等等，营养价值比较高，对于宝宝来说也是预防和改善便秘的好帮手。而山药也是非常好的补脾助消化的食材，很适合当做宝宝辅食来食用。同样的，我们也可以选用例如南瓜、土豆、红薯等等的食材来做成天然的月饼，让宝宝们不但可以品尝到节日的气氛，同时也会爱上多样化的宝宝餐。