蝦米炒芥蘭
蝦米炒芥蘭的食材和调料
| 芥蘭 | 半斤 |
| 蝦米 | 12隻 |
| 蒜 | 兩辦 |
| 盐 | 一勺 |
| 雞精 | 半勺 |
蝦米炒芥蘭的做法与步骤
- 第1步.
芥蘭泡水洗淨 將比較粗的枝斜切短一點
- 第2步.
蝦米泡水15分鐘 蒜辦切粒
- 第3步.
全程開大火 倒油 蝦米同蒜粒煎香
- 第4步.
倒入芥蘭 炒兩下放鹽 炒熟放雞精炒兩下起鍋
| 芥蘭 | 半斤 |
| 蝦米 | 12隻 |
| 蒜 | 兩辦 |
| 盐 | 一勺 |
| 雞精 | 半勺 |
芥蘭泡水洗淨 將比較粗的枝斜切短一點
蝦米泡水15分鐘 蒜辦切粒
全程開大火 倒油 蝦米同蒜粒煎香
倒入芥蘭 炒兩下放鹽 炒熟放雞精炒兩下起鍋
