软糯杂粮荷叶夹

软糯杂粮荷叶夹

软糯杂粮荷叶夹的食材和调料

黑豆红豆等杂粮200g
40g~50g
植物油20g
荷叶(可装馅料的面食)10个

软糯杂粮荷叶夹的做法与步骤

  1. 1.

    杂粮煮熟,捞出,搅碎

  2. 2.

    加糖,拌匀,尝一下,不够甜再加

  3. 第3步.

    放锅中炒一下,要迅速。油分两次倒入,倒入后迅速翻炒不要糊锅。炒至完全混合、粘稠感捞出。搅拌混合物,越不粘手越好。

    软糯杂粮荷叶夹的做法步骤 第3步
  4. 4.

    荷叶夹蒸熟。大火5分钟,中火10分钟。拿出饼,蒸锅盖好盖子保持温度。把馅放进荷叶饼中,再小火五分钟蒸熟。摆盘即可。

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