红薯糯米豆沙圆子

红薯糯米豆沙圆子的做法说明
动手做低脂健康小点心
红薯糯米豆沙圆子的做法与步骤
- 第1步.
红薯洗净切块蒸熟,15分钟; 与100克糯米粉和白糖混匀; 加水或牛奶适量;

- 第2步.
同时高压锅煮红豆30分钟

- 第3步.
红豆沙加橄榄油、白砂糖拌匀

- 第4步.
包起来喽

- 第5步.
上蒸锅,先大火煮沸然后改小火15分钟

- 第6步.
妥啦!QQ香糯小圆子~低脂健康美味~

- 7.
醒一下面
小贴士
蒸的时候千万不要中途开锅哦!
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怎样炒好吃的豆沙一,红豆加水放电压力锅按豆类档。二,好吃的豆沙一定要洗沙,洗沙的水要多些,后面有办法解决。三,洗好的豆沙装面粉袋里,四洗衣机脱水。五,放油糖和豆沙一起下锅炒,豆油糖的比例2:1:1,这是做粽子的豆沙比例不能减,做万能豆沙的比例自己随意。
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