简单煎牛排Oyster Blade
简单煎牛排Oyster Blade的做法说明
澳牛之oyster blade，其位不详。然入口软嫩，最适煎之。
简单煎牛排Oyster Blade的食材和调料
| Oyster blade steak | 厚不盈寸，1片 |
| 大蒜 | 1瓣 |
| 黑胡椒 | 少许 |
简单煎牛排Oyster Blade的做法与步骤
- 1.
牛排置冷藏室过夜以化冻，去筋皮油脂于其边，以待他用。 毋腌，毋放血（肉汁）
- 2.
平底铁釜烧热，置所除膏脂于其上，煎以融之，布于釜底以为底油，后弃之渣滓。
- 3.
分蒜于两片，放入煎香。
- 4.
武火炙釜至极热，至于油烟起之时，入牛排，即转文火烹两分至肉汁出于其表。
- 5.
翻面烹一分有半，再翻煎十五秒，再再翻面烹一分至一分半。此即五分熟。
- 6.
肉既成，毋须酱汁纷乱其味，布少许黑椒碎足矣。上品牛排毋须调味则肉香盈口。
