三汁焖锅（排骨鸡翅）

三汁焖锅（排骨鸡翅）的做法与步骤

1. 第1步.

   最关键的酱汁。三勺甜面酱，两勺番茄酱，一勺耗油加酱油调匀即可。

   
2. 第2步.

   将青椒、土豆、洋葱切块和剥好的大蒜用橄榄油加黑胡椒碎和匀铺在平底锅，小火煎。

   
3. 第3步.

   青菜煎微糊翻炒一下，上面摆放煎好的鸡翅和压熟排骨，继续煎五分钟。

   
4. 第4步.

   将酱汁涂在鸡翅和排骨上再煎五分钟即可。