减脂小甜品-柠檬小蛋糕

减脂小甜品-柠檬小蛋糕的做法说明
减脂期还能吃甜品?😱,答案是:可以的!小编专门改了蛋糕配方,用全麦面做出了清新柠檬口味风小蛋糕,大家也可以用来加餐~
减脂小甜品-柠檬小蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
准备原材料,鸡蛋清忘记加入拍照了😭
- 第2步.
柠檬洗净,擦干水,切半,用擦丝器将表皮擦丝,取一点点备用。
- 第3步.
挤出10ml柠檬汁,备用。
- 第4步.
柠檬汁里加3g油,放置备用。
- 第5步.
取一个干净盆,要求:无油无水。
- 第6步.
加入两个全蛋,一份蛋清。
- 第7步.
加入代糖和盐。
- 第8步.
开始打发全蛋~,打蛋器最高功率,过程漫长,大约15分钟左右,需要根据自己打蛋器的功率,我用的小熊打蛋器,这块需要大家有点耐心。
- 第9步.
打蛋ing....
- 第10步.
大约15~17分钟后,观察打发的全蛋液滴落,有型并且数秒后都不消失。则打发好了。
- 第11步.
分三次加入全麦面粉,每一次快速迅速搅拌均匀加下一次,搅拌法则:由下至上翻拌。不要画圈拌!不要画圈拌!不要画圈拌!会消泡!会消泡!会消泡!
- 第12步.
加入柠檬汁和油的混合液,迅速翻拌。不要画圈!
- 第13步.
加入擦好的柠檬丝。迅速翻拌,不要画圈,不要画圈。
- 第14步.
翻拌好的蛋糕液,装入模具。
- 第15步.
烤箱预热3分钟,175℃,烤15~18分钟。这个温度和时间需要大家根据自己的烤箱来。一般表面金黄,飘出蛋糕香味,用牙签插入蛋糕拔起不粘末就是烤好了。
- 第16步.
可以外带加餐啦~减脂期也很幸福有木有~
小贴士
1.代糖量可以根据自己口味调整。
2.不加柠檬也可以换成其他口味,比如脱脂奶。
3.这个全麦面粉里的麸皮非常容易导致消泡,加面粉时请分三次加,每一次都需要迅速搅拌均匀。