牛肉要选前腿或者后腿肉
牛肉切丁块状 土豆切块 洋葱切块 牛肉腌制放盐生粉拌酱油花生油 10分钟左右 热油放蒜末爆香后放辣椒洋葱炒放酱油豆瓣酱水 加土豆放入牛肉闷制即可
给女儿每天不一样的早餐，不一样的心情蒸鸦片鱼头（同鱼身做法一样）土豆焖牛肉不一样的做法冻一样的口感，水晶一样的透明和彩虹一样美腻的彩色紫薯蛋黄酥~~附紫薯馅的做法红烧带鱼最经典最家常的做法 可当热菜也可是冷盘 味道都一样好蝲蝲蛄做法蝼蛄做法土狗子做法一样的饺子皮，不一样的小披萨酸辣冰粉---不一样的做法
