蒸黑米糕

蒸黑米糕的做法说明
黑米,补肾黑发,防贫血,防癌抗癌,黑米的作用非常强大,现在面包店的面包都是添加各种添加剂,改良剂,还是自己现磨的黑米粉健康,用蒸的方法制作比较不上火,老少皆可。
蒸黑米糕的做法与步骤
- 第1步.
洗干净的黑米加入100毫升的水泡4-5小时,再打成黑米浓浆

- 第2步.
把打好的黑米浓浆倒入打蛋盆,加入玉米油10克,蛋黄2个,用手动打蛋器搅打均匀

- 第3步.
筛入50克低粉,混合至无颗粒,手法要轻

- 第4步.
蛋清分3-4次加入40克糖,打发至硬性发泡,拿起打蛋器有小尖勾即可

- 第5步.
把三分之一的蛋白糊刮入蛋黄黑米糊中,用刮刀轻轻地混合均匀,不要打圈,会消泡的,混合至无明显蛋白糊痕迹

- 第6步.
把混合均匀的蛋黄黑米糊倒入剩余的蛋白中,用刮刀混合均匀,即可倒入模具中,轻震几下把气泡震出来,锅里放水大火烧开,把黑米蛋糕糊放入蒸锅中,大火蒸10分钟。再转小火蒸40分钟左右,中途别开盖,会塌!一次性加够水!

- 第7步.
成品,现磨黑米的味道超级香

小贴士
1.泡黑米的水要称好100克就够了,太多糕体会太湿
2.蒸的时候记得千万别开盖,糕体在没定型的时候遇冷会塌!
3.磨黑米的办法也可以用干磨法,把黑米洗干净够晒干,再用料理机打成粉,这个过程要多打几遍多过筛,才能确保颗粒比较小这样蒸出来比较细腻细腻














