1 银耳泡3小时 2 把雪梨切成小块放入锅中，在放银耳、冰糖 3 大约1小时左右放鲜百合，在煮两分钟关火放入枸杞，就可开始享用甜品了
冰糖少放点，梨、百合、银耳、冰糖，养阴润肺、止咳化痰、清心安神不错的佳品
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