低蛋白馒头

低蛋白馒头

低蛋白馒头的食材和调料

120克
低蛋白自发粉200克

低蛋白馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    水和面混合,揉至不粘手,醒面3分钟,冬天延长至10分钟,再揉成5厘米大小的面团,将蒸锅水煮开后,放入面团,大火蒸6到8分钟就可以了

    低蛋白馒头的做法步骤 第1步

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