减肥记录。

减肥记录。

减肥记录。的食材和调料

鸡蛋1只
青菜几颗
荞麦面适量

减肥记录。的做法与步骤

  1. 第1步.

    第一天早餐。鸡蛋青菜荞麦面。无油版。

    减肥记录。的做法步骤 第1步

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