迷迭香:双椒油豆腐

迷迭香:双椒油豆腐

迷迭香:双椒油豆腐的做法说明

作为一块优秀的油豆腐,不仅要在火锅、烧烤、汤粉、关东煮...这些领域崭露头角,在炒菜中也要发挥其本身耐嚼、回味悠长、入味的天生优秀品质,就像这道双椒油豆腐,不仅衬托出青红椒的清爽口感,还饱满的吸收了料汁,让整道菜更加滋润入味。

一道优秀的炒菜,不仅好的味道是一个标准,营养价值也不可小觑。青、红椒含有丰富的维生素,区区一根青椒含有的维生素可以满足成年人整天的维生素需求,还有抗衰老、降低血脂、散寒除湿的功效。有人对青红椒天生不感冒,但做成了双椒油豆腐,青红椒清脆的口感配上油豆腐的软嫩耐嚼绝对会让人爱不释口。

迷迭香:双椒油豆腐的食材和调料

青椒1根
红椒1根
豆腐200克
生抽1汤匙
适量
适量

迷迭香:双椒油豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    青、红椒切菱形块

    迷迭香:双椒油豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油豆腐对半切开

    迷迭香:双椒油豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中热油,倒入油豆腐大火翻炒片刻

    迷迭香:双椒油豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    接着锅中倒入青红椒块大火翻炒片刻

    迷迭香:双椒油豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中倒入生抽、糖,翻炒均匀

    迷迭香:双椒油豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入少量开水,翻炒片刻

    迷迭香:双椒油豆腐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅中倒盐,翻炒均匀

    迷迭香:双椒油豆腐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅啦!

    迷迭香:双椒油豆腐的做法步骤 第8步

小贴士

锅中倒水翻炒,可以让食物变得更入味。

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