黃瓜酸奶沾酱

黃瓜酸奶沾酱

黃瓜酸奶沾酱的做法说明

这个沾酱,口感清爽,可用来搭配饼、面包、沙拉、墨西哥脆饼,与肉丸子一起吃也不错,去油解腻。

黃瓜酸奶沾酱的食材和调料

原味酸奶200克
黄瓜60克
1瓣(约3-5克)
荷叶适量
番茄丁35克
适量

黃瓜酸奶沾酱的做法与步骤

  1. 第1步.

    使用较浓稠不含糖的原味酸奶,我是自己用酸奶机做的

    黃瓜酸奶沾酱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黃瓜切成小丁。我怕农药,所以削了皮,不削也可以

    黃瓜酸奶沾酱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蕃茄对切先揑去多余的水分,切成小丁

    黃瓜酸奶沾酱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒜头用压泥器压成泥,不要用切的,会影响口感

    黃瓜酸奶沾酱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    薄荷叶切碎加入,喜欢的可以多加一些

    黃瓜酸奶沾酱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入1/2茶匙蒜盐调味,没有蒜盐用一般的盐也可以。需注意蒜盐比较不咸,若放盐需自己斟酌减少用量

    黃瓜酸奶沾酱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    所有材料拌匀即可享用

    黃瓜酸奶沾酱的做法步骤 第7步

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