鲜菇炒鸡肉粒(减脂)

鲜菇炒鸡肉粒(减脂)

鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的做法说明

要减脂又忍不住口想吃肉肉的看这边哦!

鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的食材和调料

胸肉1块
胡萝卜1根
鲜菇9朵
少许
少许
蚝油适量

鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉洗净沥干水分后切粒,用少许盐、糖腌十分钟备用

    鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鲜菇、红萝卜洗净切粒

    鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放少许油,先放红萝卜粒炒软再放入鲜菇粒翻炒出水分后加入少许盐、糖调味炒均,最后放入腌好的鸡肉粒炒均,微熟时放入少许蚝油提鲜,炒至熟透即可!

    鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    上碟开吃

    鲜菇炒鸡肉粒(减脂)的做法步骤 第4步

小贴士

鸡胸肉没鸡腿肉嫰,不追求减脂的可换鸡腿肉做哦,
喜欢什么配菜就随喜搭配

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