茄汁龙利鱼意面

茄汁龙利鱼意面

茄汁龙利鱼意面的食材和调料

龙利鱼1条
橄榄油1大勺
黑胡椒1小勺
1片
西红柿2个
番茄酱2大勺
1小勺
1小勺
淀粉2大勺
意面2人份

茄汁龙利鱼意面的做法与步骤

  1. 第1步.

    面煮好后,放入凉水中备用(我这里用的是米线,所以煮的时候不加盐,煮软了直接捞出来过凉水;如果你用的是意面,就按照包装袋上的要求煮相应的时长,煮的时候一定要加盐,煮软之后倒入橄榄油,拌匀备用)

    茄汁龙利鱼意面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄划十字,放热水里滚一下,去皮

    茄汁龙利鱼意面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    龙利鱼切2厘米左右方块,加一勺橄榄油,一勺黑胡椒,生姜切碎,腌制5-10分钟

    茄汁龙利鱼意面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放热水焯一下,捞出

    茄汁龙利鱼意面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    番茄切小块,下锅翻炒加两大勺番茄酱

    茄汁龙利鱼意面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加125毫升水煮开

    茄汁龙利鱼意面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    两勺淀粉加125毫升水混合,倒入汤汁,加一小勺盐和一小勺糖调味

    茄汁龙利鱼意面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    鱼肉盛出,倒入面吸饱汤汁

    茄汁龙利鱼意面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    摆上鱼肉,盛盘,酸酸甜甜好好味~

    茄汁龙利鱼意面的做法步骤 第9步

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