清炖安康鱼

清炖安康鱼

清炖安康鱼的食材和调料

安康鱼1条
料酒2勺
4片
适量
香菜2根

清炖安康鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    安康鱼,蛤蟆鱼,魔鬼鱼,将鱼洗干净,尤其是内脏。(鱼肝,鱼肠留下,其他的全扔)

    清炖安康鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这是洗干净的样子

    清炖安康鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼算是脆骨,斩切成段,加入料酒,姜片,腌制十五分钟左右

    清炖安康鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内加较多食用油,加热至油冒烟,放入腌制好的鱼段。(建议使用不粘锅,高手随意)

    清炖安康鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻炒后加入大量开水。(根据喜好,可加入生抽等,我喜欢清汤)

    清炖安康鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    熬制30-50分钟,时间久一点味道香浓。加入食盐后,撒香菜出锅。

    清炖安康鱼的做法步骤 第6步

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