百变素食~爆炒笋干香菇

百变素食~爆炒笋干香菇

百变素食~爆炒笋干香菇的做法说明

今天这道菜里的食材需特别说明下,香菇来自贵州有机种植基地,泡发时散发的香味扑面而来;笋干是老家领居阿姨从山上采回的野生鲜笋制成。这种自带天然美味的食材,真不需特别烹制就是一盘佳肴。

百变素食~爆炒笋干香菇的食材和调料

香菇50克
青椒1个
笋干50克
黄甜椒1/4
喜马拉雅晶盐少许
麻油少许
少许
老抽少许
有机酱油少许

百变素食~爆炒笋干香菇的做法与步骤

  1. 第1步.

    笋干浸泡3-4小时, 水煮20分钟待用

    百变素食~爆炒笋干香菇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    干香菇泡发后切丝, 姜、青椒、黄甜椒分别切丝

    百变素食~爆炒笋干香菇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅热后放入植物油,煮好的笋干与香菇一起下爆炒5分钟,再放入青椒和黄甜椒稍煸炒,再放入水晶盐、少许老抽,起锅前加少许有机酱油和麻油。

    百变素食~爆炒笋干香菇的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成品

    百变素食~爆炒笋干香菇的做法步骤 第4步

小贴士

Tips:
1.用来爆炒的笋干需预先煮一下,并选用比较嫩的笋干。

瑜素
原生素发起人之一
@爱素食、爱生食、爱厨艺、爱瑜伽
微信:yssworld

美食资讯

百变素食~爆炒笋干香菇相关菜谱大全