活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍

活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法说明
南瓜属于黄色蔬菜,
富含胡萝卜素和维生素E,
可增强肌体免疫力、改善秋燥。
活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法与步骤
- 第1步.
南瓜去皮煮烂,再捣成泥

- 第2步.
南瓜泥和100克的糯米粉一起揉成面团

- 第3步.
揉好的面团分割成25克一个,馅也分割为27克一个

- 第4步.
面皮压扁包入馅料,包好搓圆

- 第5步.
用牙签压出对称的8条纹路

- 第6步.
抹茶粉过筛和5克的糯米粉加适量牛奶一起和成团待用

- 第7步.
压好纹路的南瓜胚少许向下按扁一点点,取一点点抹茶面团做南瓜蒂

- 第8步.
做好的小南瓜底下放烘焙油纸,隔水蒸15分钟左右

- 第9步.
蒸好后(可刷少许油防粘)取出可以底部粘椰丝放置盘内(不粘盘)即可

- 第10步.
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