活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍

活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍

活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法说明

南瓜属于黄色蔬菜,
富含胡萝卜素和维生素E,
可增强肌体免疫力、改善秋燥。

活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的食材和调料

南瓜105克
展艺糯米粉100克
澄粉15克
香菇汁馅243克
展艺抹茶粉1克
展艺糯米粉5克
牛奶适量

活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜去皮煮烂,再捣成泥

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    南瓜泥和100克的糯米粉一起揉成面团

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    揉好的面团分割成25克一个,馅也分割为27克一个

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面皮压扁包入馅料,包好搓圆

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用牙签压出对称的8条纹路

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    抹茶粉过筛和5克的糯米粉加适量牛奶一起和成团待用

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    压好纹路的南瓜胚少许向下按扁一点点,取一点点抹茶面团做南瓜蒂

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    做好的小南瓜底下放烘焙油纸,隔水蒸15分钟左右

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    蒸好后(可刷少许油防粘)取出可以底部粘椰丝放置盘内(不粘盘)即可

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    o(>ω<)o

    活力早餐│香菇鸡汁南瓜糯米糍的做法步骤 第10步

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