【唐风宋韵】浓秋遗别绪，百合解万忧
【唐风宋韵】浓秋遗别绪，百合解万忧的做法说明
秋霜染尽淡巷浓街，唯有百合的香气萦绕在心间，消解了千百般忧愁。
【唐风宋韵】浓秋遗别绪，百合解万忧的做法与步骤
- 第1步.
鲜百合掰散、洗净
- 2.
嫩南瓜去皮去瓤，切厚片入盘
- 第3步.
盘内放入百合瓣、枸杞，上锅小火蒸20分钟
- 第4步.
冰糖入锅，加水熬至粘稠
- 第5步.
糖水淋在南瓜上
小贴士
百合
味甘、性微寒，润肺止咳、清心安神
南瓜
性温，补中益气、清热解毒
秋霜染尽淡巷浓街，唯有百合的香气萦绕在心间，消解了千百般忧愁。
鲜百合掰散、洗净
嫩南瓜去皮去瓤，切厚片入盘
盘内放入百合瓣、枸杞，上锅小火蒸20分钟
冰糖入锅，加水熬至粘稠
糖水淋在南瓜上
百合
味甘、性微寒，润肺止咳、清心安神
南瓜
性温，补中益气、清热解毒
