糖醋里脊(四"步"曲)

糖醋里脊(四"步"曲)的做法说明
腌制 裹糊 炸制 挂汁
糖醋里脊(四"步"曲)的食材和调料
| 腌制: | |
| 猪里脊 | 适量 |
| 蛋黄 | 一个 |
| 葱、姜 | 适量 |
| 白胡椒 | 1小勺 |
| 料酒 | 1瓷勺 |
| 生抽 | 半瓷勺 |
| 盐 | 半小勺 |
| 裹糊: | |
| 蛋清 | 1个 |
| 料汁: | |
| 番茄酱 | 1瓷勺 |
| 番茄沙司 | 1瓷勺 |
| 生抽 | 1瓷勺 |
| 米醋 | 1瓷勺 |
| 糖(或蜂蜜) | 3小勺 |
| 盐 | 半小勺 |
| 清水 | 3瓷勺 |
| 老抽 | 半小勺(调色,可不加) |
糖醋里脊(四"步"曲)的做法与步骤
- 第1步.
里脊肉切长条,加入腌制各料,抓匀腌制15分钟。

- 第2步.
裹糊制作:蛋清放入「无油无水」的容器中,搅打至硬性发泡(鹰嘴尖状)。

- 第3步.
裹糊:腌制好的里脊肉,倒入蛋清糊中,拌匀。

- 第4步.
锅中开始加热油,至锅壁上出现小泡,下一点蛋清糊,试一下油温。如果能迅速浮起,膨胀,即可下入已裹糊的里脊肉。

- 第5步.
中小火煎至金黄即可。

- 第6步.
捞出吸油备用。

- 第7步.
料汁调好,倒入锅中(锅中不用放油),烧开后继续煮至汤汁变浓。

- 第8步.
汤汁浓稠后,倒入炸好的里脊肉,翻拌均匀挂汁。

- 第9步.
可撒些白芝麻,盛盘享用!















