糖醋里脊(四"步"曲)

糖醋里脊(四"步"曲)

糖醋里脊(四"步"曲)的做法说明

腌制 裹糊 炸制 挂汁

糖醋里脊(四"步"曲)的食材和调料

腌制:
猪里脊适量
蛋黄一个
适量
白胡椒1小勺
料酒1瓷勺
生抽半瓷勺
半小勺
裹糊:
蛋清1个
料汁:
番茄酱1瓷勺
番茄沙司1瓷勺
生抽1瓷勺
米醋1瓷勺
(或蜂蜜3小勺
半小勺
3瓷勺
老抽半小勺(调色,可不加)

糖醋里脊(四"步"曲)的做法与步骤

  1. 第1步.

    里脊肉切长条,加入腌制各料,抓匀腌制15分钟。

    糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    裹糊制作:蛋清放入「无油无水」的容器中,搅打至硬性发泡(鹰嘴尖状)。

    糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    裹糊:腌制好的里脊肉,倒入蛋清糊中,拌匀。

    糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中开始加热油,至锅壁上出现小泡,下一点蛋清糊,试一下油温。如果能迅速浮起,膨胀,即可下入已裹糊的里脊肉。

    糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    中小火煎至金黄即可。

    糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    捞出吸油备用。

    糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    料汁调好,倒入锅中(锅中不用放油),烧开后继续煮至汤汁变浓。

    糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    汤汁浓稠后,倒入炸好的里脊肉,翻拌均匀挂汁。

    糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    可撒些白芝麻,盛盘享用!

    糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第9步

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