虾仁丝瓜蛋羹

虾仁丝瓜蛋羹

虾仁丝瓜蛋羹的做法说明

适合8个月以上,对材料不过敏的宝宝
1岁以上大宝宝的话,可以用全蛋哦,蒸的更嫩

虾仁丝瓜蛋羹的食材和调料

虾仁2个
丝瓜3片
鸡蛋1个
牡蛎0.5g
1滴

虾仁丝瓜蛋羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾仁,丝瓜分别煮熟

    虾仁丝瓜蛋羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾仁,丝瓜煮熟后切碎

    虾仁丝瓜蛋羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋取蛋黄,加2倍的温水,搅拌均匀,可以过滤下去除泡沫

    虾仁丝瓜蛋羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入切好的虾仁,丝瓜,再加入牡蛎粉调味

    虾仁丝瓜蛋羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    上锅,小火蒸5分钟左右(全蛋的话建议7到8分钟左右)出锅后滴一滴核桃油 香香滑滑的虾仁丝瓜蛋羹就做好啦,营养美味,还可以补钙补锌

    虾仁丝瓜蛋羹的做法步骤 第5步

小贴士

蛋液搅拌均匀后可以过下滤网,蒸出来的蛋羹会更滑嫩,我今天做时临时没有找到,所以蒸熟后边上有些小泡泡,但中间非常嫩

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