超快营养卷系列早餐1

超快营养卷系列早餐1的做法说明

一个人生活后最常做的早餐系列，原因是…营养方便啊😋，里面配料依自己口味随便加，不过建议健康清淡哦.平常最爱🥑，不过家里没货了，就变上图啦，牛油果的要不下次补个图😉

第1步.
超级简单到不好意思上步骤图🤗 1.饼在盘子上铺平打上鸡蛋放上火腿，火腿用刀切些小口； 2.放入微波炉转熟，我家微波炉用时大概两分钟； 3.拿出后放上菠菜挤上酱卷起开吃. 是不是超级简单，我配了车厘子和之前煮的银耳汤，看我家蓝蓝都忍不住😌
第2步.
酱用的是这个