秋日椰香南瓜意面

秋日椰香南瓜意面

秋日椰香南瓜意面的做法说明

一到秋天我最爱的就是南瓜了!尤其是贝贝南瓜,粉糯香甜,怎样做都好吃~这款意面大大结合了南瓜与椰浆的香甜,真是天作之合,浓浓的秋日气息!

秋日椰香南瓜意面的食材和调料

贝贝南瓜150克
椰浆80克
意面60克
培根两片
适量
黑胡椒适量

秋日椰香南瓜意面的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料。南瓜和培根切片待用

    秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中煮开水,水里放入意面,隔水蒸南瓜,盖上锅盖蒸煮10分钟

    秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    南瓜和意面煮好后,热锅,放少许油,加入培根片剪至焦香

    秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入南瓜,用锅铲按压至泥状

    秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    因为南瓜本来已经蒸熟,所以很容易就能压成泥,一边翻拌一边还能闻到南瓜的焦香味~

    秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入椰浆,慢慢翻拌至浓稠,然后加入适量盐调味

    秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入煮好的意面

    秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    翻拌均匀后便可出锅~出锅后在表面撒上适量黑胡椒

    秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    这款意面就做好啦!无论是材料还是做法都超级简单,但美味满分,大家一定要试试!

    秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第9步

小贴士

1.强烈推荐大家用贝贝南瓜,真的口感和味道都太棒了!
2.这款意面材料简单,调味也只用了盐和黑胡椒,大大保留了南瓜和椰浆本来的香甜和浓郁,同时很好的控制了热量,减肥时吃也没问题~
3.建议大家全程用中小火,不然容易焦噢!

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