简单营养的周一小早餐,早安

简单营养的周一小早餐,早安

简单营养的周一小早餐,早安的做法说明

周一是每个星期最不情愿起床的一个早上,一个自己喜欢的早餐让自己活力满满,很简单的快手早餐,没有很复杂,只是在快节奏的城市生活中给自己一点惬意的时光~

简单营养的周一小早餐,早安的食材和调料

鸡蛋一只
牛角包一个
红心火龙果半个
牛奶一杯
火腿一只
苹果或者其他喜欢的不限

简单营养的周一小早餐,早安的做法与步骤

  1. 1.

    火龙果切碎加牛奶在搅拌机里,加些许白开水,不然可能会很甜

  2. 2.

    煎个鸡蛋,撒点五香粉,煎个火腿或者培根,水果切块,把准备好的东西装盘

  3. 3.

    哎呀妈呀,好简单,但是看到这顿早餐心情有点好,吃吧,吃完继续奔小康的路上努力,早安~

小贴士

很简单,不用教你就会,只是分享一下,哈哈

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