炒薏米

炒薏米的做法说明

薏米性寒，使用炒制过的薏米来减轻寒性，否则会伤脾，很多人喝了寒凉的薏米水之后仿佛症状减轻了，但实际上把脾给伤了，所以对湿气的抵抗能力是越来越弱的。