姜葱豆鼓微波炉叮黄花鱼

姜葱豆鼓微波炉叮黄花鱼

姜葱豆鼓微波炉叮黄花鱼的做法说明

每次去香港探望妈妈,她几乎每天都做这道菜,因为我很喜欢吃^_^今天在家学着做这道菜,发觉工序虽然简单几步,但却挺费力的,主要是剁姜的步骤,左右手转换来剁才够力^-^
一道每天都吃,吃很多都不会胖而且能增长记忆力,越吃越聪明,成本又低的菜……大力推荐!

姜葱豆鼓微波炉叮黄花鱼的食材和调料

三小块
豆鼓约15-20颗
两条
盐,白胡椒,蒸鱼酱油,生抽,食用油

姜葱豆鼓微波炉叮黄花鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    先把鱼洗净晾干,把盐均匀涂抹鱼的前后背。

    姜葱豆鼓微波炉叮黄花鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把葱,豆鼓,姜剁碎放在碗里,加点花生油,蒸鱼豉油和生抽以一比二的比例混合(用汤勺,容量大概.2/3),拌均匀平铺在鱼身上。

    姜葱豆鼓微波炉叮黄花鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把鱼放进微波炉,按下蒸鱼按钮,根据鱼的大小大概5分钟-7分钟。

    姜葱豆鼓微波炉叮黄花鱼的做法步骤 第3步

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