白果百合炒荷兰豆(转)

白果百合炒荷兰豆(转)

白果百合炒荷兰豆(转)的做法说明

转自安利皇后锅具菜谱,留存备用。
锅具:中式不锈钢炒锅。

白果百合炒荷兰豆(转)的食材和调料

鲜白果30克
新鲜百合100克
荷兰豆200克
彩椒30克
2克
橄榄油2克
生粉1克

白果百合炒荷兰豆(转)的做法与步骤

  1. 1.

    彩椒洗净切粒,荷兰豆、百合、白果洗净。

  2. 2.

    将以上食材飞水、捞出,放凉水里浸泡片刻,捞出沥净水。

  3. 3.

    炒锅烧热,放入油,烧至6成热,把食材倒入,大火翻炒至百合变得透明,用盐、生粉加适量水勾芡淋上即可。

美食资讯

白果百合炒荷兰豆(转)相关菜谱大全