米粉丸

米粉丸的做法说明
很多小宝宝才八个月左右,就完全不接受糊状食物了,喜欢有嚼劲的固体食物。这对于父母来说,喜忧参半。喜的是宝宝的咀嚼能力进步了,忧的是家里的婴儿米粉该怎么办。前段时间就有不少朋友问家里的婴儿米粉屯多了吃不完,想让我支支招。今天就分享一道用婴儿米粉做的米粉丸,软硬适中,即使宝宝牙齿还未萌出,依然可以用牙龈碾碎咀嚼,很适合作为糊状向固体过渡的辅食。
米粉丸的做法与步骤
- 第1步.
把处理好的虾仁剁碎。
- 第2步.
挤入几滴柠檬汁,拌匀,腌制去腥。
- 第3步.
包菜放入开水中,焯约1分钟。
- 第4步.
捞起切去粗梗。
- 第5步.
细细剁碎。
- 第6步.
打一个鸡蛋。
- 第7步.
加入虾泥和菜末。 中间的食材可以自由替换,比如鱼肉来代替虾泥,包心菜(卷心菜)也可以用其他青菜来代替。
- 第8步.
倒入婴儿米粉,搅拌成粘稠不易滑落的状态。 如果发现太干,可以加入少量清水,具体要看米粉的吸水性,最终的状态是较粘稠但又不易滑落。
- 第9步.
倒入一部分到模具中,压成宝宝容易抓握的可爱形状。
- 第10步.
也可以打湿手,搓成圆球。
- 第11步.
冷水上锅,大火蒸八分钟左右。 注意锅边留缝,尽量减少水蒸气影响,做出来的米粉丸才不会发粘,宝宝抓握的话也不会弄得到处都是。
- 第12步.
蒸好上桌啦~~
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