宝宝辅食之西蓝花虾仁

宝宝辅食之西蓝花虾仁的做法说明
西蓝花助消化,虾补钙
宝宝辅食之西蓝花虾仁的做法与步骤
- 第1步.
虾用开水焯变色
- 第2步.
西蓝花焯水
- 第3步.
虾仁剥出,其他菜切好备用
- 第4步.
锅里滴几滴油,入胡萝卜丝,蘑菇翻炒
- 第5步.
入西蓝花翻炒
- 第6步.
加入虾仁翻炒,加入一点点盐即可。
小贴士
2岁以内宝宝建议少吃盐
西蓝花助消化,虾补钙
虾用开水焯变色
西蓝花焯水
虾仁剥出,其他菜切好备用
锅里滴几滴油,入胡萝卜丝,蘑菇翻炒
入西蓝花翻炒
加入虾仁翻炒,加入一点点盐即可。
2岁以内宝宝建议少吃盐