低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」

低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」

低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」的做法说明

它叫松饼,可能跟真正意义上的松饼不同,或许它不是很正宗,但是,自己喜欢就好。

它相对健康,饼的部分不是很甜,正好中和了红豆的甜,松软的口感也很适合小朋友的口味,没费什么力气,小孩就吃完了两块。

公众号 —— 瞭望角的厨房,更多美食以及365天不重样的早餐等着你。

低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」的食材和调料

低筋面粉200克
酵母2克
牛奶1120克
植物油10克
10克
1克
红豆适量

低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」的做法与步骤

  1. 1.

    将牛奶用微波炉加热到微微有一点点温度,大概和手的温度差不多,将酵母放入搅拌均匀,静置1-2分钟,将酵母先活化。然后将以上所有材料混合揉成团。

  2. 第2步.

    将面团分成均匀的两份,分别擀成擀成0.5cm左右厚度的圆形。

    低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取其中一张皮子,在上面均匀的放上一层蜜红豆或者红豆沙,周围留一点不要放馅。

    低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将另外一张皮子盖在上面,并将周围一圈捏紧。

    低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在表面再均匀的放上一层蜜红豆,并用手将其压紧,以免烤的时候脱落。

    低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将饼均匀的切成6-8份,放入烤盘,醒发15-20分钟,并在表面刷上一层蛋液。

    低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤箱200度预热好后,将醒发好的饼坯放入,上下火中层烤15分钟。

    低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」的做法步骤 第7步

小贴士

1. 天气开始渐渐转凉,和面的时候可以提前将酵母激活,液体一定不能太热,温度过高会把酵母给杀死了。
2. 天冷的话,醒发的时间也要相应延长一点。等天气再冷一点的话,可以将烤箱开到40度预热好后,将饼坯放入烤箱醒发。
3. 油只要是没有味道的植物油就都可以,包括橄榄油也可以。
4. 牛奶不要一次性全倒入,分次倒,揉成较软的面团即可。
5. 每个烤箱的温度都不太一样,烤的时间只是个参考。

美食资讯

低糖低油酵母版红豆松饼「瞭望角的厨房」相关菜谱大全