豆渣窝窝头(忆苦思甜,哈哈)

豆渣窝窝头(忆苦思甜,哈哈)的做法说明
昨天睡前泡了150克黄豆,,就想喝个豆腐脑的,,
谁知道他爹说今天他要忙各种事,硬是我和兜在家互相陪了一天,,陪着他太分心的事绝对不能干,所以我只好拿这豆子各种玩😄
豆浆,豆腐脑,老豆腐,豆腐鱼汤,豆渣窝窝头,,我也是够了,,😆
刚才保存的时候提示有减肥分类,哈哈哈哈,这个应该会减肥吧😭都回到解放前了……
豆渣窝窝头(忆苦思甜,哈哈)的做法与步骤
- 第1步.
150克黄豆真🐂逼,各种变身😄
- 第2步.
磨了豆浆出的豆渣,很干燥,原汁机吐出来看着条状,一碰就散了,粉状
- 第3步.
豆渣,筛入玉米面粉,面粉搅拌均匀
- 第4步.
我刚好有一碗昨天剩下的鸡汤,就用鸡汤和面了,大概用了100克(不用鸡汤用水也差不多量) 我的豆渣干,要是豆浆机板的豆渣,就水少放点
- 第5步.
揉到不粘手,不开裂的面团
- 第6步.
凹造型,这个量我总共做了15个,两笼一起蒸刚刚好
- 第7步.
开水上锅蒸
- 第8步.
15分钟,然后关火焖5分钟
- 第9步.
穷苦人民的窝窝头蒸好了😆
- 第10步.
做了个肉末辣椒🌶️豆角,哈哈,中饭就这么凑合吧
- 第11步.
早上的豆腐脑
- 第12步.
昂刺鱼炖豆腐😄(豆腐早上做的)
小贴士
就是注意区别豆浆机的豆渣和面少加水,原汁机的是生豆渣而且干,多加点水,
玉米粉和面粉最好筛进去,蓬松吸水均匀,揉的面干湿度也好把握,均匀