腐乳什锦菜

腐乳什锦菜

腐乳什锦菜的做法说明

叶子类蔬菜的料理办法:1.白灼2.清炒3.蒜蓉4.凉拌5.醋溜6.腐乳7.酱爆8.蚝油

卷心菜:清肝明日,补气和胃,营养全面
花菜:益肾补虚,清脏腑
难度:★★
时间:20分钟
适宜:午饭晚饭

腐乳什锦菜的食材和调料

西蓝花100g
卷心菜400g
王致和玫瑰腐乳1块
食用油15g
3g

腐乳什锦菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.西蓝花,卷心菜洗净焯水 2.气油锅爆香葱 3.加入西蓝花和卷心菜爆炒 4.加入一块1块腐乳 5.加入鸡精,煮1分钟待汤汁被蔬菜吸收出锅

    腐乳什锦菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    好吃就是这个,在五星海南鸡饭吃了腐乳空心菜念念不忘,自己买来做一模一样的味道!

    腐乳什锦菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    也可将酱料先调配好如以上再做!

    腐乳什锦菜的做法步骤 第3步

小贴士

1.腐乳开胃但是很闲别再加盐了

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