【健康轻食】青苹果果干

【健康轻食】青苹果果干

【健康轻食】青苹果果干的食材和调料

青苹果4个

【健康轻食】青苹果果干的做法与步骤

  1. 1.

    青苹果洗净,横切成 2 毫米薄片,放在垫有烘焙纸的网架上。

  2. 2.

    放入已预热 40˚C烤箱内,风干2日成为果干。

  3. 3.

    放凉后放入密封盒保存,可作健康零吃或甜点装饰。

小贴士

40 摄制度烘干果为合适温度,既不会破坏水果中的养份,水果当中的果糖也不会被烘干。

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