红枣鸡蛋红糖水
红枣鸡蛋红糖水的做法说明
（1）鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。
（2）红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。
（3）红糖具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。
喝鸡蛋红枣红糖水对身体具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神、益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血好处。
红枣鸡蛋红糖水的做法与步骤
- 1.
先把鸡蛋煮熟，把壳去掉
- 2.
把材料全部洗干净、放锅里，放下2碗清水
- 3.
大火烧开后放入鸡蛋，小火炖！
- 4.
差不多好的时候放入适量红糖就可以了
小贴士
这是非常简单的做法！
