红枣鸡蛋红糖水

红枣鸡蛋红糖水

红枣鸡蛋红糖水的做法说明

(1)鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。

(2)红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。

(3)红糖具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。

喝鸡蛋红枣红糖水对身体具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神、益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血好处。

红枣鸡蛋红糖水的食材和调料

红枣6颗
鸡蛋1个
枸杞适量
桂圆4颗
当归一小片
北芪2小片
红糖适量
2碗

红枣鸡蛋红糖水的做法与步骤

  1. 1.

    先把鸡蛋煮熟,把壳去掉

  2. 2.

    把材料全部洗干净、放锅里,放下2碗清水

  3. 3.

    大火烧开后放入鸡蛋,小火炖!

  4. 4.

    差不多好的时候放入适量红糖就可以了

小贴士

这是非常简单的做法!

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