球芽甘蓝麦粒沙拉

球芽甘蓝麦粒沙拉的做法与步骤

1. 1.

   2杯法老小麦倒锅里，再倒入8杯开水盖盖煮40分钟，中间不时搅拌。

2. 2.

   煮熟后放凉，倒入球芽甘蓝、核桃、洋葱、橄榄油、柠檬汁、柠檬皮蓉、少许盐和胡椒粉搅匀。

3. 第3步.

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