炒鸡脯肉

炒鸡脯肉

炒鸡脯肉的食材和调料

胸肉一块
一个
青(红)椒一个
淀粉少许
少许
豆瓣酱少许
十三香少许
生抽少许
少许
末、花椒,(可有可无)少许

炒鸡脯肉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡脯肉切丁放碗里,放少许盐,生抽一勺,十三香少许,姜末少许,腌制10分钟左右加少许淀粉搅拌均匀

  2. 2.

    青、红椒切丁,洋葱切丁,大葱切斜段备用

  3. 3.

    锅里加油(稍多一点),五成热加花椒,蒜末,姜末,然后放入腌制鸡肉翻炒至变色,然后加入一小勺豆瓣酱,放入洋葱丁,青红椒丁翻炒

  4. 4.

    洋葱半熟加入葱段翻炒5秒关火盖上锅盖焖1分钟即可

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