地瓜叶鸡蛋饼
地瓜叶鸡蛋饼的做法说明
首先我们来看看地瓜叶的功效！
1.含丰富的叶绿素，帮助排毒。
2.含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，预防感冒。
3.预防高血压。
4.地瓜叶含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。
5.改善更年期的不良症状。
今天我做的这个饼，营养美味，快来试试吧
地瓜叶鸡蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
挑选新鲜的叶片，洗干净，用热水焯熟
- 第2步.
捞出沥干，切成随意大小
- 第3步.
加入香葱
- 第4步.
加入俩鸡蛋搅匀
- 第5步.
加入120g面粉
- 第6步.
慢慢加入水，边搅拌边加水，直到如图状态，加入调味品，根据您的口味调咸淡
- 第7步.
平底锅加热，倒入少许油，油热开始小火烙饼
- 第8步.
摊平
- 第9步.
开吃
